Terapia SBO: La risa

Estaba leyendo un articulo y me inspiro para hacer esta terapia la cual el tema es La risa

Alguna vez se han sentido tristes???? sabias que la mejor manera de curarte es reirse si reirse nos puede curar,animar y hacernos sentir mucho mejor

Muchos estudios estan comprados que reirse es muy bueno para la salud ,hoy te traemos algunas formas de reirte

Mirar programas de la tele. Hay un montón de series cómicas que seguro que te arrancarán un sonrisa y más de una lágrima (de la risa, claro está). Hannah Montana, Los Hechiceros de Waverly Place, Glee, The Big Bang Theory,Cómo Conocí a Vuestra Madre... Y no nos podemos olvidar de Friends, que aunque sea una serie vieja, tiene muchísimo humor.

Leer. Otra manera de arrancarnos unas risas es la lectura. Hay multitud de libros de chistes, historias absurdas y cómics ingeniosos que nos harán llorar de la risa. ¿Alguna recomendación? Pues si te gusta la fantasía y reír hasta caer al suelo seguro que te fascinarán los libros de Terry Pratchett.

Risoterapia. ¿Qué es esto? Pues una terapia que utiliza los principios curativos de la risa para echar los males del cuerpo. La risa evita el estrés, quita el mal humor, nos hace más sociables, el corazón se fortalece, ahuyenta los malos royos... Puedes organizar sesiones de risoterapia en casa, solo tienes que reunir a un grupo de amigas y poneros una series divertida.

prueba esto: pon en Youtube las palabras "gatos graciosos" y si no consigues reír con esto es que tienes menos sentido del humor que una alcachofa.

Y si nada de esto te hace arrancarte la risa , una buena forma es entar al blog!!! si entra a Super Buena Onda y podras reirte y divertirte asi que vive una vida muy feliz con solamente entrando al blog

Buena suerte SBOitas!!!